La Palma Del Condado
Huelva
21097m.
Media Maratón
Eva Herráez Pery cuenta en su Facebook: Bueno. Hoy nos hemos ido a La Palma del Condado (Huelva) para "disfrutar" de una media maratón que tenía una pinta, genial. La verdad es que la zona es preciosa, los alrededores del pueblo con el pantano.. de maravilla, precioso.. sobre todo si.... el tiempo hubiese acompañado.
La sensación de la media ha terminado siendo.. cómo describirla.... decepcionante desde mis sensaciones... principalmente porque en la segunda parte, a partir del km 15, mi cuerpo empezó a darme señale...s de que no estaba bien (he estado toda la semana con mucosidades, resfriado, medicinas, comiendo poco....). Ya en el 17 en una cuesta (¡¡con lo que me gustan las cuestas!!) al parecer dije: ojalá se acabe ya.. y de hecho me puse a andar hasta el final de la cuesta.. el cuerpo decía que no podía... Hasta ese momento, buen ritmo, con muchas cuestas y los tiempos lo dicen que iba en mejoría aun cuando sigo en proceso...
A partir del 17.. ya no tenía fuerzas (literalmente), no soy persona de quejarme durante las carreras de esa forma, pero lo cierto es que intentaba trotar y, nuevamente, en el km 19 a andar porque nada de nada. Tenía unas ganas increíbles de terminar pero no podía, qué sensación más desagradable!!.
Me tomé parte del gel que fue el que me dio un poco de chispa y pudimos terminar la media corriendo.
Viento, frío, lluvia, escalofríos.. esa ha sido la última parte de la media.. terminada, no como esperábamos pero bueno, es lo que hay. Casi termino la última, pero lo cierto es que el nivel lo hemos visto mucho más alto que en otras medias. La última 2h 03 minutos.
Lo mejor, el pre y post de carrera, donde Pedro Fernández Torres y Belén Gomez disfrutamos de lo lindo. En los sorteos "me" (aunque tengo dudas de quién ocupaba ese puesto... apuesta ya hay)... tocó una mariscada en un local de La Palma del Condado. Allí que fuimos con la idea de comer en vez de la mariscada (pues a dos no nos gusta los mariscos) y lo cierto es que hemos comido de lujo.. no como se esperaba pero, de lujo.
Pues eso, día muy bueno si quitamos los últimos kms de la media.. a ver si me recupero y me voy poniendo más en forma para la media de la semana que viene. Si no, por lo menos disfrutar de estos momentos con muchos carmoneros/as (Kike, Antonio, Pedro, Belén,...).
Para comentar debes estar registrado
IV TRAIL LOS FUERTES
27/04/24 - CeutaI CROSS POPULAR VILLA DE ALGAR
27/04/24 - AlgarXII MEDIA MARATÓN VÍA VERDE DE LA SIERRA
01/05/24 - Olvera A CoripeV RUNNING LOS GARBANZOS DE NAVERO
04/05/24 - Los NaverosXVII C.P. RUTA DE LOS ESTEROS
05/05/24 - Chiclana De La FronteraIII TRAIL VILLA DE TREBUJENA
05/05/24 - TrebujenaXIII CARRERA POPULAR DE BORNOS
12/05/24 - BornosXIX CARRERA POPULAR CIUDAD DE CONIL
21/04/24 - Conil De La FronteraVII SHERRY MARATÓN 42K 21K 13K
21/04/24 - Jerez De La FronteraVIII CARRERA SOLIDARIA MARÍA AUXILIADORA
14/04/24 - RotaI CARRERA 150 ANIVERSARIO CRUZ ROJA
14/04/24 - Jerez De La FronteraI MEDIA MARATÓN CIUDAD DE CHICLANA
14/04/24 - Chiclana De La FronteraEn el marco del cumplimiento de la legislación vigente, recogida en la Ley Orgánica 15/1999, de 13 de diciembre, sobre protección de Datos de Carácter Personal (L.O.P.D.), cuyo objeto es garantizar y proteger, en lo que concierne al tratamiento de los datos personales, las libertades y derechos fundamentales de las personas físicas, y especialmente de su honor e intimidad personal, Club Atletismo Carmona Páez informa a sus usuarios de que:
Club Atletismo Carmona Páez ha adoptado las medidas técnicas y organizativas conforme a lo dispuesto en la normativa vigente.
Los Datos de Carácter Personal que se recogen en los formularios de contratación del web site de Club Atletismo Carmona Páez son objeto de tratamiento automatizado y se incorporan en los ficheros denominados “club.sqlite3” debidamente registrados en la Agencia de Protección de Datos, cuya titularidad corresponde a Club Atletismo Carmona Páez.
La recogida y tratamiento automatizado de los Datos de Carácter Personal tiene como finalidad el mantenimiento de la relación contractual que en su caso se establezca con Club Atletismo Carmona Páez, estos datos son solicitados para permitir que los usuarios tenga la posibilidad de escribir y puntuar los eventos en la web.
Niveles de Seguridad: Club Atletismo Carmona Páez ha adoptado los niveles de seguridad adecuados a los datos que se facilitan y, además, se han instalado todos los medios y medidas técnicas a su alcance para evitar la pérdida, mal uso, alteración, acceso no autorizado y robo de los datos que nos facilitan.
Derechos del Usuario: El usuario podrá, en todo momento, ejercitar los derechos reconocidos en la LOPD: Acceso Rectificación Cancelación Oposición. El ejercicio de estos derechos puede realizarlo cumplimentando los formularios de ejercicio del derecho de acceso, rectificación y cancelación de los datos personales, enviando por correo electrónico este documento debidamente cumplimentado y adjuntando la documentación que corresponda en cada caso. También pueden ejercitarse estos derechos en los términos que la normativa aplicable establece.
El código fuente, los diseños gráficos, las imágenes, las fotografías, los sonidos, las animaciones, el software, los textos, así como la información y los contenidos que se recogen en este web site están protegidos por la legislación española sobre los derechos de propiedad intelectual e industrial a favor de Sebastián Utrera Bonet. Las fotografías y los contenidos son libremente reproducibles por agencias, periódicos y web sites, con la única obligación de indicar la fuente: www.clubcarmonapaez.com
El usuario, única y exclusivamente, puede utilizar el material que aparezca en este sitio web para su uso personal y privado, quedando prohibido su uso con fines comerciales o para incurrir en actividades ilícitas. Todos los derechos derivados de la propiedad intelectual están expresamente reservados por Club Atletismo Carmona Páez.
Club Atletismo Carmona Páez velará por el cumplimiento de las anteriores condiciones como por la debida utilización de los contenidos presentados en sus páginas web, ejercitando todas las acciones civiles y penales que le correspondan en el caso de infracción o incumplimiento de estos derechos por parte del usuario.
Asímismo no se hace responsable de los contenidos publicados en los foros y canales de comunicación no administrados declinando responsabilidad alguna ante insultos, maltratos verbales, xenofobia, injurias y cualquier otro comportamiento no lícito, reservandose el derecho de expulsar al usuario que haya incurrido en estas acciones.