X Carrera Pedestre de El Gastor

 

Ruta del Jamón Ibérico Aracena-Jabugo OCT08

 

05OCT08 Cross Peña Dosa de Rota

Eventos
18/10/2008 - IX Carrera Popular Deporte Sí Drogas No CHICLANA DE LA FRONTERA

 
19/10/2008 - XI Media Maratón MARCHENA PARADAS

 
19/10/2008 - XXIX Carrera Popular Ciudad de JEREZ

 
26/10/2008 - v Cross El Colorao CONIL DE LA FRONTERA

 
26/10/2008 - XV Carrera Popular Nutrias Pantaneras UBRIQUE

 
26/10/2008 - III Carrera por Montaña Viento Sur SAN NICOLÁS DEL PUERTO (Sevilla)

 
01/11/2008 - XXV Carrera Popular A.VV. Murallas de San Carlos CÁDIZ

 
02/11/2008 - XXVIII Carrera Urbana Ciudad de CHICLANA

 
09/11/2008 - X Media Maratón Tierra y Olivo DOS HERMANAS

 
09/11/2008 - XXVI Carrera de Fondo del Aljarafe GINES

 
09/11/2008 - IX Carrera Urbana Ciudad de ALGECIRAS

 
15/11/2008 - VII Carrera de Montaña de Jarapalos ALHAURÍN DE LA TORRE (Málaga)

 
16/11/2008 - Carrera de la Fruta Mercajerez JEREZ DE LA FRONTERA

 
23/11/2008 - II Carrera Urbana Sierra de Lijar Algodonales

 
23/11/2008 - Carrera Puerto Menesteo EL PUERTO DE SANTA MARÍA

 

Bitácora
MARATON DE SEVILLA Y OLÉ, TORRE DEL ORO



 
NUESTROS AMIGOS DE LAS JUNTAS DIRECTIVAS DEL CLUB CARMONA PAEZ



 
HOY HE TENIDO UN SUEÑO



 
MIDE LA VELOCIDAD DE SU CONEXIÓN A INTERNET

 
COMO CREAR UNA BITACORA ???



 
Búsqueda personalizada
¿ Qué recorrido del Memorial Carmona Páez le gusto más ?
 
1._  Salida en Parque del Oeste .- 67,3%
2._  Salida en Junta de Deportes .- 32,7%



¿Con que Frase te identificas ?
 
1._  Lo importante es participar .- 37,1%
2._  El segundo es el primer perdedor .- 58,6%
3._  Correr es de cobardes .- 4,3%



¿Crees que el TRIATLON será el deporte del Futuro?
 
1._  Sí, pero hay que promocionarlo más. .- 27,6%
2._  No, la Carrera a Pié siempre tendrá más adeptos. .- 39%
3._  Todavía es poco conocido. .- 27,6%
4._  No conozco este deporte. .- 5,7%



¿Crees que en San Fernando se debería habilitar una ruta para corredores al igual que se han diseñado para bicicletas?
 
1._  Si, porque el carril bici es un peligro para los corredores. .- 26,2%
2._  si, por que los corredores molestas a los ciclistas. .- 11,9%
3._  no, se debería compartir el carril bici. .- 1,9%
4._  no, los corredores tienen sitio suficiente para correr. .- 5,2%
5._  me da igual, yo no corro .- 54,8%



¿Crees que la práctica del deporte es una buena alternativa para los que quieren dejar el tabaco?
 
1._  Si, disminuye el síndrome de abstinencia. .- 71,2%
2._  Si, haciéndolo con consejos médicos. .- 13,5%
3._  No .- 5,8%
4._  Me es indiferente .- 9,6%



¿Crees que se deberían organizar más carreras en San Fernando?
 
1._  Si, al menos dos más. .- 51,6%
2._  No, las que hay son suficientes. .- 3,2%
3._  Si, un medio maratón. .- 37,9%
4._  Me es indiferente. .- 7,4%



¿Después de un año en servicio, consideras que esta WEB.....
 
1._  Debería dar más información. .- 2,9%
2._  La información que ofrece, es suficiente. .- 34,3%
3._  Creo que le falta mas información de carácter nacional .- 8,6%
4._  Modificaría varias cosas .- 48,6%
5._  Añadiría más enlaces .- 5,7%



¿Estas de acuerdo en que el Club contrate los servicios de autobus para asistir a las carreras organizadas en ciudades alejadas de san fernando?
 
1._  Si, es más seguro y además con esto se consigue unir más a los socios. .- 99,9%
2._  con esta medida, se consigue que se apunten más personas a las carreras. .- 0,1%
3._  si, es de gran ayuda para los que no disponen de vehiculos. .- 0%
4._  no, prefiero desplazarme en mi vehiculo. .- 0%
5._  me es indiferente .- 0%



¿Participarías en una Carrera San Silvestre para despedir el año el día 31 de Diciembre?
 
1._  Si .- 98,9%
2._  No .- 1,1%



¿Que le parece el recorrido de la carrera popular Día mundial de Enfermos del Alzheimer?
 
1._  8 km esta bien. .- 46,2%
2._  Me parece corta. .- 15,2%
3._  La ampliaria a 10 Km. .- 38,6%



¿Que opinión te merece el que la Asociación Iberoamericana de Atletismo reunida en Helsinki haya decidido conceder la celebración de los Campeonatos Iberoamericanos de Atletismo de 2010 a San Fernando - Cádiz?
 
1._  Muy Bueno, dará un fuerte impulso a nuestra Ciudad. .- 40,6%
2._  Beneficioso, potenciará el atletismo a nivel provincial. .- 12,5%
3._  Servirá para potenciar las instalaciones deportivas en nuestra ciudad .- 37,5%
4._  Me es indiferente. .- 4,7%
5._  Preferiría no se celebrasen .- 4,7%



¿Qué tipo de carrera crees que hay que potenciar más?
 
1._  Las millas .- 48,1%
2._  Carreras populares de 5, 8 y 10 Kilometros .- 10,5%
3._  El Cross (campo a través) .- 18,1%
4._  Media Maratón y Maratón .- 23,3%



¿Qué tipo de entrenamiento consideras más completo para un corredor popular?
 
1._  Las series .- 40%
2._  Las cuestas .- 4,6%
3._  La carrera contínua .- 20%
4._  Los cambios de ritmos .- 10,8%
5._  Cada día una de las anteriores .- 24,6%



¿Que tipo de entrenamientos te gustaria hacer durante el verano?
 
1._  Entrenamiento suave por la tarde noche de mantenimiento .- 41,2%
2._  Continuaría con el ritmo normal aprovechando las jornadas playeras. .- 23,8%
3._  Creo que en vernao deberia descansar y dedicarme a deportes alternativos .- 15%
4._  Reduciría las sesiones a tres veces por semana .- 11,2%
5._  descansaria los dos meses de verano .- 8,8%



¿Si la Directiva, organizara planes de entrenamientos, a cual opción te acogerias?
 
1._  Plan de entrenamiento en grupo dirigido por un entrenador .- 16,7%
2._  Plan de entrenamiento individual de carácter general .- 14,6%
3._  Plan de entrenamiento especifico para un corredor .- 25%
4._  Plan de entrenamiento mensual, adecuado al tipo de competiciones previstas en el calendario de carreras .- 18,8%
5._  Ninguna de la anteriores, seguiria un entrenamiento adecuado a mis posibilidades/tiempo libre .- 25%



¿Te gustaría colaborar como voluntario en los juegos iberoamericanos
 
1._  si, como voluntario. .- 45,6%
2._  si, cualquier actividad .- 17,8%
3._  no, prefiero ser expectador. .- 12,2%
4._  no me gusta el deporte .- 4,4%
5._  me es indiferente .- 20%



¿Te gustaría participar en pruebas de resistencia (Maratón, 50 Kms, 100 Kms, etc) y pertenecer a la Sección de Montaña del Club Carmona Páez?
 
1._  Si, pero dirigido por personas cualificadas y entrenamientos especificos.. .- 47,4%
2._  Si, pero por mi cuenta. .- 15,8%
3._  No, me parece hacer esfuerzos innecesarios. .- 15,8%
4._  A lo mejor, si se organiza en equipo con un horario predeterminado.. .- 7,9%
5._  No me interesa. .- 13,2%



Como crees que deberian ser las Carreras Populares
 
1._  Gratis .- 12,5%
2._  Con aportación de los participantes .- 26,4%
3._  Subvencionados por los Ayuntamientos .- 43,1%
4._  Subvencionados por los Organizadores .- 18,1%



Consideras que en San Fernando se debería crear un circuito al aire libre adecuado para entrenar carreras de corta y media distancia.
 
1._  Si, en la zona Casería de Ossio. .- 44,8%
2._  Si, en la zona de Camposoto. .- 41,8%
3._  Si, en la zona de la Depuradora. .- 11,9%
4._  No, los sitios de que disponemos son adecuados. .- 1,5%



En los avituallamientos en carrera como preferiria vd., el agua
 
1._  En botella .- 54,2%
2._  En vaso .- 45,8%



Estas de acuerdo en que el club organice excursiones de fin de semana con motivo de participar en alguna carrera como la que se acaba de organizar a lisboa para la media maraton
 
1._  Si, lo considero positivo y potenciaria la participacion en las carreras. .- 37,5%
2._  si, pero solo a nivel nacional .- 3,1%
3._  Si, con alguna aportacion económica por parte del club .- 50%
4._  Me es indiferente. .- 4,7%
5._  No, sería muy costoso .- 4,7%



Sobre las categorías para participar en las carreras ¿Qué opinas?
 
1._  Considero que las Oficiales de la RFEA son las correctas. .- 21,7%
2._  Están mal repartidas en relación con la edad .- 43,5%
3._  En la categoría de veteranos deberían incluir más secciones. .- 8,7%
4._  Las categorías femeninas son insuficientes .- 15,2%
5._  En la mayoría de ocasiones me perjudican .- 10,9%



¿Que te parece la nueva equipacion del club?
 
1._  Reune los requistios minimos de vistosidad, comodidad, etc. .- 6,5%
2._  es de buena calidad pero poco vistosa .- 27,1%
3._  me gusta mas que las anteriores .- 17,8%
4._  no me gusta .- 42,1%
5._  me es indiferente .- 6,5%



Calendario de Eventos
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Hoy Fiesta

Encuesta
¿Que te parece la nueva equipacion del club?
 
1 Reune los requistios minimos de vistosidad, comodidad, etc.
2 es de buena calidad pero poco vistosa
3 me gusta mas que las anteriores
4 no me gusta
5 me es indiferente

 
1 .- 6,5%
2 .- 27,1%
3 .- 17,8%
4 .- 42,1%
5 .- 6,5%

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Re: dudas:
Subo el nº de respuestas.Por el nivel no te preocupes, que ahí estoy yo para cerrar el grupohtt...

 
Re: dudas:
arol entonces te equivocas de sitio, en este club nadie bebe, es willy quien se encarga de controlar...

 
Re: dudas:
me deberia haber apuntao antes a esto. os divertís mas que yo los findes con los amigos y las copita...

 
Re: dudas:
Arol pisha no les haga caso a esta gente que esta fatá si tienes alguna duda te diriges al alma mate...

 
Re: BUENO SEÑORES YA TENGO PRESUPESTO DE LAS:
ok makei t tendremos en cuentas a ver lo k hablamos en la reunion ya t contare...

 
Re: dudas:
UN SALUDO Y UN ABRAZO MUY FUERTE A TODOS MIS COMPAÑEROS DEL TRIATLON CARMONA...JEJEJE ....KILLLO PAR...

 
Re: dudas:
gracias por responder tan rapido...

 
Re: BUENO SEÑORES YA TENGO PRESUPESTO DE LAS:
Willy estoy fuera currando no creo que pueda ir a la reunion, aun asi cuenta conmigo para el mono. l...

 
Re: dudas:
Por cierto... aprovexo pa mandar un saludito a Rafa que espero que todo vaya bien por esas tierras d...

 
Re: dudas:
Hola Arol, el club esta en las cuestas. Ssbes por donde cae? el Colegio Reina de la Paz? pues en esa...

 
Re: dudas:
rafa, al escribir el post intente tener el mayor cuidado posible para que no se malinterpretara mi o...

 
Re: dudas:
Arol, k Rafa se lia y al final no te resuelve la duda en sí aunke es bien cierto lo k dice, sobre to...

 
Re: dudas:
AROL SI tienes un hermano militar si q puedes entrar en la junta de deportes...llegate por la mañana...

 
Re: Fotos tri-Rota:
aro picha tambien es la reunion palso monos , cuelga las fotos en la pagina del club mandaselas a un...

 
Re: Salida bici domingo:
Venga que va a ser un rodaje mu trankilo animarse ....

 
Re: Salida bici domingo:
yo me apuntaría, pero 3 horitas... uff no creo que aguante.. para la proxima que sea menos tiempo me...

 
Re: Bernardito:
Correr y Hablar es mucho más fácil que organizar.Después de leer detenidamente algunos correos que l...

 
Re: Salida bici domingo:
YO VOY TAMBIEN, ANIMAROS Y HACEMOS UN BUEN GRUPO....

 
Re: Salida bici domingo:
yo tengo k salir mañan y subir algunas cuesta con k a ver si  nos ponemos d acuerdo ok....

 
Re: DESAFIO DOÑANA:
...